Ile kalorii ma Filet śledziowy w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
2940 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
5880 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
8820 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1470 kcal
2940 kcal
Wartości odżywcze w Filet śledziowy w oleju na 100g:
Wartość energetyczna294
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze27.20
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.10
Węglowodany netto3.10
Cukry2.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet śledziowy w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet śledziowy w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet śledziowy w oleju? Sprawdź inne :
- Makrela filet wędzony
- Sashimi łosoś wędzony
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Łosoś atlantycki
- Pesca Nord Capensis Filety ze skórą bez glazury 400 g
- Kieler sprotten
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Kostka z morszczuka
- Tuńczyk
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Śledź w śmietanie z ogórkiem jabłkiem i cebula
- Filet z mintaja
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy