Ile kalorii ma Dorsz z Pacyfiku świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
69 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
104 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
159 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
207 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz z Pacyfiku świeży na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka15.27
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.41
Nasycone0.09
Jednonienasycone0.07
Wielonienasycone0.16
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol47.00
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz z Pacyfiku świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz z Pacyfiku świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz z Pacyfiku świeży? Sprawdź inne :
- Pstrąg Tęczowy Łososiowy Płat
- Lisner Marynarskie Filet ze śledzia wędzony krojony z cebulą naturalnie wędzone dymem bukowym 600 g
- Łosoś z Coopa
- Mintaj polędwiczki
- Porcje fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Łosoś
- Łosoś atlantycki
- Łosoś pieczony
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- 2 haddock fillets boneless
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- La Speciale Poledwica z Lososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy