Ile kalorii ma Dorsz z Pacyfiku świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
69 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
104 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
159 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
207 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz z Pacyfiku świeży na 100g:
Wartość energetyczna69
Białka15.27
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.41
Nasycone0.09
Jednonienasycone0.07
Wielonienasycone0.16
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol47.00
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz z Pacyfiku świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz z Pacyfiku świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz z Pacyfiku świeży? Sprawdź inne :
- Dorsz atlantycki
- Arándanos mermelada extra
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy świeży
- Morszczuk argentyński filet bez skóry
- Burgery z fileta z pstrąga
- Whole Sea Bass
- Mintaj polędwica
- Tuńczyk pasiasty świeży
- Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy