Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet ze skórą
Ile kalorii ma 50 g
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
305 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
406 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna203
Białka21.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.10
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Dziki Łosoś Pacyficzny (filet)
- Mintaj filet bez skóry
- Świeży Łosoś atlantycki - filet że skórą
- Schweine-nacken-steaks mit biermarinade vollendet
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Sockeye wild salmon smoked, in slices
- Scharfilet filet de limande à la meunière
- Łosoś norweski filet ze skórą
- Cod portions
- Świeży łosoś atlantrycki filet ze skórą
- Halibut niebieski - filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy