Ile kalorii ma Dorsz, filet kostka (Abramczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
380 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
760 g
661 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1140 g
992 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
190 g
165 kcal
331 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz, filet kostka na 100g:
Wartość energetyczna87
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz, filet kostka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz, filet kostka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz, filet kostka? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe wiejskie w zalewie z cebulą i olejem (P.R.)
- Kings prawną garlinen
- Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry
- Krewetki w cieście
- Hake fillets
- Lachsforelle
- Mintaj filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Szproty z Bałtyku
- Filety z makreli w kremie pomidorowym z zielonym pieprzem
- Łosoś pacyficzny gorbusza
- Sushi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy