Ile kalorii ma Dorsz czarny świeży filet (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
142 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
213 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
36 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz czarny świeży filet na 100g:
Wartość energetyczna
71
Białka
16.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.60
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Dorsz czarny świeży filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz czarny świeży filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz czarny świeży filet? Sprawdź inne :
- Reflets De France Filet z Makreli w Marynacie z Cydrem z Bretanii
- Kier Vigilante Malze Marynowane
- King Oscar Filety śledziowe w oleju z octem i cebulą 160 g
- Emperatriz Tunczyk Bialy w Zalewie
- Suempol Łosoś kanapkowy drobno krojony 100 g
- Ocean Sea Dorsz Atlantycki Filety Bez Skory
- Northlantica Marynowane Filety ze Sledzia w Sosie Musztardowym
- Lisner Sledz Atlantycki Wiejskie Filety z Cebulka
- Pelli Tunczyk Filety w Olowie z Oliwek
- Mariscadora Marynowane Omulki z Galicyjskich Zatok Smazone
- Gładzica-płastuga świeża
- Pstrąg tęczowy łososiowy