Ile kalorii ma Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą (Targ rybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
193 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka18.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.20
Ile witamin ma Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki świeży porcje z fileta ze skórą
- Halibut filet bez skóry
- Porcja łososia atlantyckiego że skórą, pieczona
- Fjørd Fiskursson Losos Atlantycki Marynowany
- Lachs portionen von filet ohne haut
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Świeży filet z łososia atlantyckiego ze skórą
- Łosoś atlantycki, filet ze skórą, ryba świeża
- Sardellen Filets
- Dorada cała patroszona
- Morszczuk argentyński filet bez skóry
- Mintaj polędwica
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy