Ile kalorii ma Dorsz atlantycki polędwica (Family Fish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
330 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
660 g
422 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
990 g
634 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
165 g
106 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki polędwica na 100g:
Wartość energetyczna64
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki polędwica? Sprawdź inne :
- Filety z suma w zalewie warzywnej
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Śledź w śmietanie z ogórkiem jabłkiem i cebula
- Krewetki gotowane obrane z ogonkiem
- Burger z Łososia wędzony na gorąco
- Indyk caly ice mrozony
- Longersy
- Calvo Tuńczyk w wodzie
- Miruna nowozelandzka
- Łosoś atlantycki
- Filet z karmazyna
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy