Ile kalorii ma Dorsz Atlantycki (polędwica) (Targ Rybny Lidla)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
249 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
42 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz Atlantycki (polędwica) na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz Atlantycki (polędwica):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz Atlantycki (polędwica):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz Atlantycki (polędwica)? Sprawdź inne :
- Porcje Fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Rødspætte-fileter
- Dorsz atlantydzki bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Marinero Tilapia Filet
- Mintaj filet
- Dorsz atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Filet świeży z pstrąga teczowego
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Dorsz czarny filet bez skóry
- Pstrąg łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy