Ile kalorii ma Łosoś atlantycki, filet ze skórą (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
394 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
591 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki, filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki, filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki, filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki, filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Mediterranean sea bass fillets
- Łosoś norweski filet ze skórą
- Łosoś atlantycki Lidl
- Dorsz Atlantycki
- pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Mintaj polędwica
- Pangasiusfilet
- SuperFish Krewetki w Marynacie Cytrynoowo-Czosnkowej
- Świeży Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś
- Herings Filets- Zwiebel-Sauce
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy