Ile kalorii ma Dorsz atlantycki filet bez skóry (Targ ryny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
464 g
367 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
928 g
733 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1392 g
1100 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
232 g
183 kcal
367 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą
- Mintaj filet bez skóry
- Filel de conpard/eendenfilet
- Pstrąg łososiowy porcja
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Mintaj polędwica
- Filet halibuta niebieskiego
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Halibut wędzone na drewnie bukowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy