Ile kalorii ma Dorsz atlancki polędwica (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
77 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
2 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
308 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlancki polędwica na 100g:
Wartość energetyczna70
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Dorsz atlancki polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlancki polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlancki polędwica? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy