Ile kalorii ma Ciecierzyca gotowana (La Fiammante)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
117 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
234 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
351 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
59 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ciecierzyca gotowana na 100g:
Wartość energetyczna117
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto5.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik8.00
Ile witamin ma Ciecierzyca gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ciecierzyca gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ciecierzyca gotowana? Sprawdź inne :
- Mroz Kielbasa Krakowska Parzona
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK)
- Nowak Milutkie Parowki z Szynki
- Gołąbki z mięsem
- Karkówka wieprzowa w marynacie z czarnego czosnku
- Balcerzak Kielbaski Wieprzowe Bratwurst
- Trzustka wieprzowa surowa
- Kiełbasa polska surowa
- Żeberka wieprzowe barbecue
- Flødekartofler
- Tarczynski Naturalnie Kabanosy z Szynki
- Golonka po zbóju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks