• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK)

Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK) to produkt, który charakteryzuje się określonymi wartościami odżywczymi. Na 100 gramów produktu przypada 182 kalorie. Zawartość białka wynosi 18,8 gramów, co może być istotne dla osób monitorujących spożycie tego makroskładnika. Produkt zawiera 11,9 gramów tłuszczu, w tym 4,9 gramów tłuszczów nasyconych. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Zawartość węglowodanów w mięsie mielonym z łopatki wieprzowej Rzeźnik jest minimalna i wynosi jedynie 0,2 grama. Mięso mielone z łopatki wieprzowej jest często wykorzystywane w różnych potrawach, a jego skład może być istotny dla osób dbających o zbilansowaną dietę. Produkt ten nie zawiera dodatku cukrów ani błonnika. Należy pamiętać, że Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK) , jak każdy produkt mięsny, powinno być przechowywane w odpowiednich warunkach, aby zachować świeżość i jakość. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Wartości odżywcze w Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK) na 100g:

Wartość energetyczna182

Białka18.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze11.90

Nasycone4.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.20

Węglowodany netto0.20

Cukry0.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone z łopatki wieprzowej (RZEŹNIK):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu