Ile kalorii ma Avocado serrano
Ile kalorii ma 1× porcja
6 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
12 g
30 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
18 g
45 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
3 g
8 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Avocado serrano na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.67
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Avocado serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Avocado serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Avocado serrano? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy