Ile kalorii ma Szakszuka z jajkiem sadzonym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
615 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
615 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Szakszuka z jajkiem sadzonym na 100g:
Wartość energetyczna
123
Białka
2.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.60
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
17.10
Węglowodany netto 15.10
Cukry 2.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.00
Ile witamin ma Szakszuka z jajkiem sadzonym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szakszuka z jajkiem sadzonym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szakszuka z jajkiem sadzonym? Sprawdź inne :
- Eggs L
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
- Jaja z wolnego wybiegu
- Giedrys Farm Swieze Jaja z Chowu Ekologicznego
- Świeże jaja L
- SMACZNE Jaja "L"
- Jaja z chowu na wolnym wybiegu M
- Ovovita Jaja gotowane w zalewie 36 sztuk
- Jajka M Lidl
- Jaja bio
- Farmio Świeże jaja od kur karmionych paszą wolną od GMO M 6 sztuk
- Zlota Nioska Swieze Jaja z Chowu na Wolnym Wybiegu