Combien y a-t-il de calories dans Couscous oriental (Markal)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
80 g
286 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
160 g
573 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett
320 g
1146 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett
640 g
2291 kcal
286 kcal
Valeurs nutritionnelles en Couscous oriental pour 100 g:
Valeur énergétique358
Protéines11.10
D’origine animale0
D'origine végétale0
Lipides3.10
Saturés0.56
Mono-insaturés0
Polyinsaturés0
Glucides69.00
Taux de glucides net64.40
Sucres6.20
Cholestérol0
Fibres4.60
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Couscous oriental:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Couscous oriental:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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