Combien y a-t-il de calories dans Semoule Cuite

La Semoule Cuite nan est un produit alimentaire à base de semoule, généralement utilisée dans la cuisine traditionnelle. Pour 100 grammes de Semoule Cuite nan, la valeur énergétique est de 112 calories. Ce produit contient 3,96 grammes de protéines, 0,33 gramme de graisses, dont seulement 0,05 gramme de graisses saturées. La teneur en glucides est de 22,74 grammes. La Semoule Cuite nan est souvent appréciée pour sa texture et sa capacité à accompagner divers plats. Sa faible teneur en graisses saturées, représentant moins de 10 % de l'apport énergétique, permet de l'intégrer dans une alimentation variée. Ce produit peut être utilisé dans différentes préparations culinaires, offrant une base neutre qui peut être agrémentée d'ingrédients variés. La Semoule Cuite nan est également une source de glucides, contribuant ainsi à l'apport énergétique global. Il est important de noter que la consommation de produits contenant des graisses saturées doit être surveillée dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

15 g
17 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

30 g
34 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× verre

130 g
146 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× verre

65 g
73 kcal
17 kcal

Valeurs nutritionnelles en Semoule Cuite pour 100 g:

Valeur énergétique112
Protéines3.96
D’origine animale0
D'origine végétale3.96
Lipides0.33
Saturés0.05
Mono-insaturés0.13
Polyinsaturés0.13
Glucides22.74
Taux de glucides net21.54
Sucres0
Cholestérol0
Fibres1.20

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Semoule Cuite:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Semoule Cuite:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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