Wie viele Kalorien sind in Zuckererbsen gedünstet (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
124 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zuckererbsen gedünstet (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt62
Protein4.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.21
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate10.44
Netto Kohlenhydrate5.19
Zucker4.70
Cholesterin0
Ballaststoff5.25
Wie viele Vitamine sind in Zuckererbsen gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zuckererbsen gedünstet (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Zuckererbsen gedünstet (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :
- Pfirsich Konserve abgetropft gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Gemüsemischung tiefgefroren gebacken
- Porree getrocknet gegart
- Sauerkirschen, entsteint, gezuckert
- FDDB Psälmles Apfelmus, natur, ungesüßt
- Zuckererbsen tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Brombeeren TK
- Birne gegart
- Erbsen grün gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Datteln, getrocknet und entsteint
- Erbsen grün tiefgefroren gebacken
- Kartoffeln geschält roh gegart
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten