Wie viele Kalorien sind in Yamsbohne getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 20 g
20 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 40 g
40 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 60 g
60 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 80 g
80 g
277 kcal
3 kcal
Nährwerte in Yamsbohne getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
346
Protein
11.81
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.69
Gesättigte 0.41
Einfach ungesättigte 0.12
Mehrfach ungesättigte 0.65
Kohlenhydrate
67.86
Netto Kohlenhydrate 61.96
Zucker 1.01
Cholesterin
0
Ballaststoff
5.90
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