Wie viele Kalorien sind in Schwarzwurzeln gedünstet (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
80 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
160 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
240 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
40 g
22 kcal
43 kcal
Nährwerte in Schwarzwurzeln gedünstet (6) pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein1.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.38
Gesättigte2.67
Einfach ungesättigte1.13
Mehrfach ungesättigte0.29
Kohlenhydrate2.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.57
Cholesterin0.01
Ballaststoff15.18
Wie viele Vitamine sind in Schwarzwurzeln gedünstet (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarzwurzeln gedünstet (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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