Wie viele Kalorien sind in Wildreis (Tegut... Vom Feinsten)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
31 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
62 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
124 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
186 g
671 kcal
224 kcal
Nährwerte in Wildreis pro 100 g:
Energiegehalt361
Protein13.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.16
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate72.50
Netto Kohlenhydrate70.30
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.20
Wie viele Vitamine sind in Wildreis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wildreis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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