Wie viele Kalorien sind in Weinblätter gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Blatt
45 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Blatt
90 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Blatt
135 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Kopf
1200 g
1356 kcal
51 kcal
Nährwerte in Weinblätter gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
113
Protein
5.62
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.13
Gesättigte 0.37
Einfach ungesättigte 0.17
Mehrfach ungesättigte 1.16
Kohlenhydrate
17.38
Netto Kohlenhydrate 5.97
Zucker 14.77
Cholesterin
0
Ballaststoff
11.41
Wie viele Vitamine sind in Weinblätter gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weinblätter gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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