Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
291 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
437 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
73 kcal
146 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
291
Protein
11.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
17.02
Gesättigte 9.14
Einfach ungesättigte 3.87
Mehrfach ungesättigte 2.94
Kohlenhydrate
22.54
Netto Kohlenhydrate 17.82
Zucker 1.47
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
4.72
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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