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Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
146 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
291 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
437 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

25 g
73 kcal
146 kcal

Nährwerte in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt291
Protein11.88
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.02
Gesättigte9.14
Einfach ungesättigte3.87
Mehrfach ungesättigte2.94
Kohlenhydrate22.54
Netto Kohlenhydrate17.82
Zucker1.47
Cholesterin0.02
Ballaststoff4.72

Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Diätmargarine und Gouda 45% (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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