Wie viele Kalorien sind in Rote Bete gedünstet süß/sauer (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
59 kcal
118 kcal
Nährwerte in Rote Bete gedünstet süß/sauer (5) pro 100 g:
Energiegehalt
59
Protein
1.22
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.67
Gesättigte 1.67
Einfach ungesättigte 0.73
Mehrfach ungesättigte 0.10
Kohlenhydrate
7.31
Netto Kohlenhydrate 5.39
Zucker 7.26
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.92
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete gedünstet süß/sauer (5):
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