Wie viele Kalorien sind in Thunfisch sizilianische Art (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
508 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1016 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1524 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
254 kcal
508 kcal
Nährwerte in Thunfisch sizilianische Art (3) pro 100 g:
Energiegehalt254
Protein17.61
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette19.06
Gesättigte4.28
Einfach ungesättigte5.35
Mehrfach ungesättigte7.82
Kohlenhydrate0.29
Netto Kohlenhydrate0.25
Zucker0.19
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.04
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch sizilianische Art (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch sizilianische Art (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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