Wie viele Kalorien sind in Rinderleberragout mit Äpfeln (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
532 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
798 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
133 kcal
266 kcal
Nährwerte in Rinderleberragout mit Äpfeln (2) pro 100 g:
Energiegehalt
133
Protein
9.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.30
Gesättigte 5.38
Einfach ungesättigte 0.81
Mehrfach ungesättigte 0.41
Kohlenhydrate
7.67
Netto Kohlenhydrate 7.19
Zucker 2.28
Cholesterin
0.11
Ballaststoff
0.48
Wie viele Vitamine sind in Rinderleberragout mit Äpfeln (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderleberragout mit Äpfeln (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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