Wie viele Kalorien sind in Spinatsamtsuppe
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
322 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
400 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
200 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
644 kcal
322 kcal
Nährwerte in Spinatsamtsuppe pro 100 g:
Energiegehalt92
Protein1.05
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigte3.70
Einfach ungesättigte3.11
Mehrfach ungesättigte0.92
Kohlenhydrate1.47
Netto Kohlenhydrate1.07
Zucker1.43
Cholesterin16.00
Ballaststoff0.40
Wie viele Vitamine sind in Spinatsamtsuppe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinatsamtsuppe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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