Wie viele Kalorien sind in Spinatpalatschinken mit Fetakäse auf Tomatenragout
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
440 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spinatpalatschinken mit Fetakäse auf Tomatenragout pro 100 g:
Energiegehalt
110
Protein
4.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.20
Netto Kohlenhydrate 11.20
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Spinatpalatschinken mit Fetakäse auf Tomatenragout:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spinatpalatschinken mit Fetakäse auf Tomatenragout:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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