Wie viele Kalorien sind in LK Hack-Spitzkohl-Auflauf
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
416 kcal
1 kcal
Nährwerte in LK Hack-Spitzkohl-Auflauf pro 100 g:
Energiegehalt
104
Protein
11.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.30
Netto Kohlenhydrate 2.30
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in LK Hack-Spitzkohl-Auflauf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in LK Hack-Spitzkohl-Auflauf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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