Wie viele Kalorien sind in Quark Halbfettstufe mit Aprikosenkonfitüre (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g

186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g

62 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

124 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

248 kcal

186 kcal

Energiegehalt124

Protein11.19

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette4.57

Gesättigte2.76

Einfach ungesättigte1.41

Mehrfach ungesättigte0.13

Kohlenhydrate8.91

Netto Kohlenhydrate8.85

Zucker8.87

Cholesterin0.01

Ballaststoff0.06

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

Wie viele Kalorien sind in 50 g

Wie viele Kalorien sind in 100 g

Wie viele Kalorien sind in 200 g

Nährwerte in Quark Halbfettstufe mit Aprikosenkonfitüre (Standardrezeptur) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Quark Halbfettstufe mit Aprikosenkonfitüre (Standardrezeptur):

Wie viele Mineralien sind in Quark Halbfettstufe mit Aprikosenkonfitüre (Standardrezeptur):