Wie viele Kalorien sind in Speckpfannkuchen, gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
605 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
963 kcal
413 kcal
Nährwerte in Speckpfannkuchen, gebraten pro 100 g:
Energiegehalt275
Protein10.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.61
Gesättigte3.45
Einfach ungesättigte6.12
Mehrfach ungesättigte2.45
Kohlenhydrate24.80
Netto Kohlenhydrate23.13
Zucker2.16
Cholesterin72.00
Ballaststoff1.67
Wie viele Vitamine sind in Speckpfannkuchen, gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Speckpfannkuchen, gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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