Wie viele Kalorien sind in Sonnenmais ( REWE Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
160 kcal
8 kcal
Nährwerte in Sonnenmais pro 100 g:
Energiegehalt
80
Protein
2.40
Tierische 0
Pflanzliche 2.40
Fette
1.60
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.10
Netto Kohlenhydrate 12.10
Zucker 7.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sonnenmais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenmais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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