Wie viele Kalorien sind in Schweinsstielkotelett, (Kochpökelware)
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
328 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
120 g
157 kcal
262 kcal
Nährwerte in Schweinsstielkotelett, (Kochpökelware) pro 100 g:
Energiegehalt131
Protein17.07
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.82
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigte2.44
Mehrfach ungesättigte0.57
Kohlenhydrate0.44
Netto Kohlenhydrate0.44
Zucker0.44
Cholesterin50.38
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinsstielkotelett, (Kochpökelware):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinsstielkotelett, (Kochpökelware):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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