Wie viele Kalorien sind in Schweinekammsteak mariniert gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
130 g
406 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
90 g
281 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 g
562 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
468 kcal
406 kcal
Nährwerte in Schweinekammsteak mariniert gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt312
Protein27.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.40
Gesättigte6.05
Einfach ungesättigte10.23
Mehrfach ungesättigte3.44
Kohlenhydrate0.19
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.18
Cholesterin92.36
Ballaststoff0.30
Wie viele Vitamine sind in Schweinekammsteak mariniert gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinekammsteak mariniert gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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