Wie viele Kalorien sind in Schleie gedünstet mit Senfsauce von Grundsauce
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
246 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
287 kcal
164 kcal
Nährwerte in Schleie gedünstet mit Senfsauce von Grundsauce pro 100 g:
Energiegehalt82
Protein11.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.10
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigte0.83
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate1.86
Netto Kohlenhydrate1.66
Zucker0.75
Cholesterin52.00
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Schleie gedünstet mit Senfsauce von Grundsauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schleie gedünstet mit Senfsauce von Grundsauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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