Wie viele Kalorien sind in Schaschlik mit Brötchen und Tomatenketchup
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
300 g
516 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
600 g
1032 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
430 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
860 kcal
516 kcal
Nährwerte in Schaschlik mit Brötchen und Tomatenketchup pro 100 g:
Energiegehalt172
Protein15.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.30
Gesättigte1.91
Einfach ungesättigte3.31
Mehrfach ungesättigte1.20
Kohlenhydrate10.68
Netto Kohlenhydrate9.28
Zucker3.90
Cholesterin33.50
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Schaschlik mit Brötchen und Tomatenketchup:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schaschlik mit Brötchen und Tomatenketchup:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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