Wie viele Kalorien sind in Sauerkirsche gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
188 kcal
7 kcal
Nährwerte in Sauerkirsche gekocht pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein0.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.57
Gesättigte0.13
Einfach ungesättigte0.16
Mehrfach ungesättigte0.17
Kohlenhydrate8.97
Netto Kohlenhydrate7.97
Zucker8.13
Cholesterin0
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Sauerkirsche gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauerkirsche gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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