Wie viele Kalorien sind in Saflorsaat
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
803 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
401 kcal
27 kcal
Nährwerte in Saflorsaat pro 100 g:
Energiegehalt535
Protein16.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette38.45
Gesättigte3.46
Einfach ungesättigte4.56
Mehrfach ungesättigte28.74
Kohlenhydrate31.81
Netto Kohlenhydrate29.33
Zucker0.64
Cholesterin0
Ballaststoff2.48
Wie viele Vitamine sind in Saflorsaat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Saflorsaat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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