Wie viele Kalorien sind in Schnittlauch gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
8 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schnittlauch gegart pro 100 g:
Energiegehalt
28
Protein
3.58
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.74
Gesättigte 0.11
Einfach ungesättigte 0.02
Mehrfach ungesättigte 0.45
Kohlenhydrate
1.59
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.58
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.12
Wie viele Vitamine sind in Schnittlauch gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schnittlauch gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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