Wie viele Kalorien sind in Rote Rüben Salat (King's Crown)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
670 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
16 kcal
31 kcal
Nährwerte in Rote Rüben Salat pro 100 g:
Energiegehalt31
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.70
Netto Kohlenhydrate4.70
Zucker4.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rote Rüben Salat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Rüben Salat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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