Wie viele Kalorien sind in Specht Sauerkraut (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
55 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
110 g
47 kcal
56 kcal
Nährwerte in Specht Sauerkraut pro 100 g:
Energiegehalt43
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.20
Netto Kohlenhydrate0.70
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Specht Sauerkraut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Specht Sauerkraut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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