Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl tiefgefroren, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Röschen
20 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 5× Röschen
100 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
174 kcal
6 kcal
Nährwerte in Blumenkohl tiefgefroren, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt29
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.28
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate5.05
Netto Kohlenhydrate2.05
Zucker2.05
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl tiefgefroren, gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl tiefgefroren, gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Blumenkohl tiefgefroren, gekocht? Prüfen Sie andere :
- Apfel Mix, Pfirsich-Maracuja
- Preiselbeeren mit Rotwein & Zimt
- Gemüsemischung Erbsen-Karotten gebraten ohne Fett (Pfanne)
- Waldheidelbeeren
- Christians Grød, Rote Grütze, teller
- Bio Banane & Ananas in Apfel mit Kokosmilch
- Apfel, Jazz/Scifresh
- Tomate Frito, sin azucares
- Schattenmorellen, Sauerkirsc
- Kichererbsen
- Erdbeeren tiefgefroren
- Tomaten GeschÃ?lt In Tomatensaft
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten