Wie viele Kalorien sind in Rote Bete-Salat mit Essigmarinade (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
59 kcal
117 kcal
Nährwerte in Rote Bete-Salat mit Essigmarinade (4) pro 100 g:
Energiegehalt78
Protein1.29
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.99
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigte1.35
Mehrfach ungesättigte2.79
Kohlenhydrate7.04
Netto Kohlenhydrate4.88
Zucker7.04
Cholesterin0
Ballaststoff2.16
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete-Salat mit Essigmarinade (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rote Bete-Salat mit Essigmarinade (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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