Wie viele Kalorien sind in Rinderfilet gebraten im Ofen ohne Sauce
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
150 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
191 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
220 g
420 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
80 g
153 kcal
287 kcal
Nährwerte in Rinderfilet gebraten im Ofen ohne Sauce pro 100 g:
Energiegehalt191
Protein24.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.35
Gesättigte3.08
Einfach ungesättigte3.82
Mehrfach ungesättigte0.86
Kohlenhydrate0.01
Netto Kohlenhydrate0.01
Zucker0
Cholesterin64.20
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rinderfilet gebraten im Ofen ohne Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderfilet gebraten im Ofen ohne Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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