Wie viele Kalorien sind in Reis-Topf mit Hackfleisch und Gemüse
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
176 kcal
15 kcal
Nährwerte in Reis-Topf mit Hackfleisch und Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt98
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.00
Netto Kohlenhydrate10.50
Zucker6.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Reis-Topf mit Hackfleisch und Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis-Topf mit Hackfleisch und Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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