Wie viele Kalorien sind in Reis-Mischgemüse

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
13 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
89 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

180 g
160 kcal
13 kcal

Nährwerte in Reis-Mischgemüse pro 100 g:

Energiegehalt 89
Protein 3.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 15.40
Netto Kohlenhydrate 15.40
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Reis-Mischgemüse:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis-Mischgemüse:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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