Wie viele Kalorien sind in Reis-Mais-Flakes (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
40 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
80 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
120 g
458 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
382 kcal
153 kcal
Nährwerte in Reis-Mais-Flakes pro 100 g:
Energiegehalt382
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate83.00
Netto Kohlenhydrate80.00
Zucker10.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Reis-Mais-Flakes:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis-Mais-Flakes:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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