Wie viele Kalorien sind in Reis, Basmati & Wildreis (Reis-Fit)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
359 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
646 kcal
54 kcal
Nährwerte in Reis, Basmati & Wildreis pro 100 g:
Energiegehalt359
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigte0.16
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate75.00
Netto Kohlenhydrate73.00
Zucker0.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Reis, Basmati & Wildreis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reis, Basmati & Wildreis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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