Wie viele Kalorien sind in Quinoa nach mediterraner Art, Mit Tomaten (enerBiO)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
298 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
447 kcal
149 kcal
Nährwerte in Quinoa nach mediterraner Art, Mit Tomaten pro 100 g:
Energiegehalt149
Protein4.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate23.00
Netto Kohlenhydrate19.20
Zucker1.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.80
Wie viele Vitamine sind in Quinoa nach mediterraner Art, Mit Tomaten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quinoa nach mediterraner Art, Mit Tomaten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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