Wie viele Kalorien sind in Pute Schenkel gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
264 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
528 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
792 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
132 kcal
1 kcal

Nährwerte in Pute Schenkel gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:

Energiegehalt 132
Protein 20.93
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.33
Gesättigte 2.60
Einfach ungesättigte 1.39
Mehrfach ungesättigte 1.06
Kohlenhydrate 0.02
Netto Kohlenhydrate 0.02
Zucker 0.02
Cholesterin 0.08
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Pute Schenkel gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pute Schenkel gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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